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Cuento para reflexionar nº1

Esta semana os traigo un cuentito que desde que lo leí me gusta y todas las veces que lo leo me sirve para decirme a mí misma ¡animo! Quizá un día no pudo ser, hoy puede ser distinto, vamos me sirve para animarme, para no darme por vencida, y para darme cuenta que es bueno actualizar nuestras creencias, deberías o nuestros introyectos...leer más

10 claves para mantener a raya el ESTRÉS

Eres de las que a veces se siente desbordada o bombardeado por la cantidad de cosas que debes hacer, preocupaciones, o listas enormes de tareas pendientes, etc…quizá estés estresad@. La idea de estas claves es ir introduciéndolas poquito a poco en tu rutina, para que una vez que las haz practicado mucho, se vuelvan un hábito...leer más

SOMOS de CARNE y HUESO

He leído sobre migración, ya que es algo que me atraviesa, atraviesa a mi familia desde sus más remotos orígenes y además me interesa mucho. Leyendo recuerdo como el autor nombraba por todo lo que puede pasar una persona inmigrante antes y después de llegar a la sociedad receptora, por llamarlo de manera técnica, y decía que las personas que emigran son de carne y hueso, acaso alguien lo dudaba…leer más