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“DEBERíAS” Navideños que aprietan…

Como ya abras podido deducir las navidades están bien cargaditas de “deberías”, lo importante es que seas capaz de elegir, es decir, habrá cosas o acciones que quieras o desees hacer y otras que no! Piensa que si haces cosas por obligación puede que tu estrés aumente, te salgan reproches, y no disfrutes del momento...leer más

6 CLAVES para mejorar la comunicación a través de APP/WhatsApp

Cada vez es más habitual tener problemas con las personas que nos rodean y sobretodo parejas por malos entendidos, falta de claridad, malos rollos, etc. En esta entrada te dejo algunas recomendaciones para que estas app nos ayuden con nuestras relaciones personales...leer más